MODULES

Les enseignants stagiaires sont tenus de suivre tous les modules et week-ends de séries énumérés ci-dessous. Certaines parties des modules du samedi sont ouvertes au grand public. Cela profite aux étudiants en formation des enseignants, car ils auront plus d'exemples vivants de variations squelettiques.

OS NUS Pour pratiquer ou enseigner le yoga asana de la manière la plus efficace et la plus sûre, il faut comprendre les principes fondamentaux de l'anatomie. Comprenez la façon dont le corps bouge à travers les postures de yoga en développant votre vision aux rayons X pour élargir la portée des postures et des variations d'enseignement. Grâce à des tests pratiques, nous apprendrons à évaluer les postures de yoga, en explorant l'impact des différences naturelles sur nos os. Les sujets traités comprennent: l'anatomie du squelette, les variations squelettiques, les segments et mouvements du squelette et l'enseignement fonctionnel. Bare Bones est une série en 4 parties. Les stagiaires de niveau avancé doivent répéter Bare Bones 2, 3 ou 4 pour une étude approfondie et une intégration.

ENSEIGNER LE YIN YOGA Pourquoi le Yin Yoga se sent-il si bien et pourquoi est-il si différent des autres styles de yoga? Tout est question de fascia! Apprenez l'art de lâcher prise; tout sur la fascia, ses propriétés uniques et comment la cibler et l'étirer en toute sécurité. Discutez des concepts taoïstes du yin et du yang, des perspectives fonctionnelles et esthétiques et de la théorie de l'exercice. Comprendre les groupes musculaires fonctionnels et comment utiliser les poses de yin pour étirer une zone cible spécifique. Enseigner le Yin Yoga est une série de modules en 3 parties. Les stagiaires de niveau avancé doivent répéter l'enseignement du Yin Yoga 2 ou 3 pour une étude approfondie et une intégration.

YANG & PHILOSOPHIE Cette série de modules est entièrement consacrée à l'étude héroïque: la pratique du yoga taoïste Yang défie le corps physique, tandis que la partie Philosophie défie l'esprit. Les séquences fluides offrent des mouvements forts et dynamiques pour défier les tissus musculaires du corps qui élèvent l'esprit. Explorez les vastes possibilités du côté Yang du yoga taoïste; trouver le centre, cultiver le chi et faire preuve de créativité dans le séquençage de votre classe. Nous explorerons même les pratiques Yang de l'acro yoga et de la slackline. Les discussions philosophiques sont menées par Shane Coppage, moine du village, dans notre étude du Tao Te Ching et d'autres textes yogiques. Yang & Philosophy est une série de modules en 3 parties.

PRACTICUM Éthique de l'enseignement du yoga, de l'enseignement aux publics cibles, du marketing pour le yoga, des normes de certification de Yoga Alliance, des stages pratiques et de l'observation.

L'ANATOMIE SUBTILE fait référence au système énergétique de l'être humain, y compris l'énergie (prana / chi) qui circule à travers les canaux (nadis / méridiens) et les centres énergétiques (chakras) qui régulent ce système. Examinez la nature des canaux d'énergie et comment cela peut être appliqué à votre pratique ou enseignement actuel du yoga. Une exploration directe et pratique de l'énergie elle-même est nécessaire, mettant l'accent sur les pratiques qui peuvent élever sa conscience et son contrôle de l'énergie subtile.

ANATOMIE SUBTILE AVANCÉE Étudiez l'emplacement des méridiens utilisés en médecine traditionnelle chinoise et les applications aux postures de yoga. Découvrez les méridiens et les lois énergétiques du corps à travers le prisme de la science occidentale. Étudiez les pratiques de méditation pour faciliter la prise de conscience des chakras et de leurs fonctions physiques, émotionnelles et mentales.

ANATOMIE AVANCÉE DES BLESSURES, MALADIES ET TROUBLES MÉDICAUX COURANTS

Comprenez l'anatomie des conditions médicales courantes et découvrez des pratiques pour vous aider. Le yoga est une recommandation croissante des médecins pour une gamme de conditions médicales. Dans ce module, nous discutons du travail avec des populations ciblées et des clients privés.

YOGA TAOIST AVANCÉ: incarnation élémentaire

Incarnez les 5 éléments taoïstes dans les pratiques de mouvement. Explorez les concepts de séquençage avancés et élargissez les possibilités de création des vôtres. Plongez dans la philosophie taoïste ancienne et étudiez sa pertinence pratique aujourd'hui.

CARROSSERIE AVANCÉE

Développer la confiance dans les aides pratiques et les soins aux clients. Les sujets incluent: le Yin Yoga assisté, les principes du massage thaïlandais, l'acro-yoga lunaire, le yoga réparateur et le yoga nidra.

MODALITÉS HOLISTIQUES AVANCÉES

Établissez des relations entre l'enseignement du yoga et les modalités de guérison holistiques. Appliquer les concepts de l'acupuncture, du reiki, de la thérapie physique, de la thérapie manuelle et du développement intuitif. Des experts dans leur domaine participeront à notre discussion.