NUESTRA HISTORIA
Somos una familia de yoguis que formamos una tribu ecléctica de soñadores, practicantes, curanderos, holgazanes y acróbatas, de todas las formas, tamaños y edades.
Comenzamos nuestro estudio de base con $ 100 y un gran sueño, en un pequeño espacio en OTR antes de que OTR fuera genial. Nuestro fundador, Matt Eshleman, encontró en el yoga más potencial para curar y ayudar que su casi doctorado. en neuropsicologÃa, y decidió dedicar su tiempo a compartir la práctica del yoga. Matt describe el yoga como "El sistema ideal para la transformación, ya sea fÃsica, emocional o mental; para crear la realidad y la experiencia que deseas".
Nuestra misión es vivir con valentÃa, compartir la aceptación radical y una perspectiva ilimitada con el mundo a través del vehÃculo del yoga taoÃsta y un enfoque funcional. You Do Yoga se expandió a hasta 3 ubicaciones de estudio en 2 estados, pero finalmente crecimos más allá de los lÃmites de 4 paredes para lograr nuestra misión.
Hoy compartimos capacitaciones para maestros en estudios y festivales de todo el mundo con un estudio de base en Anderson Township of Cincinnati. Nuestras capacitaciones de primer nivel brindan a las comunidades bloques de construcción anatómicos para servir a cada estudiante individual. Consulte también nuestra página de viajes para ver lo que estamos haciendo.
Note the differences in the hip sockets, the shapes of the illiac crest (top), and sacrum (center).
Note differences in relative position of the head of the femur.
Note differences in the spaces between the spinous processes.
Note the differences in the hip sockets, the shapes of the illiac crest (top), and sacrum (center).
figura 3. Estas imágenes muestran ejemplos normales y naturales de cómo nuestros huesos son diferentes. Si bien esta idea puede parecer bastante simple, esto significa que, al igual que los tamaños de nuestros zapatos son diferentes, nuestras posturas de yoga no pueden ser iguales para todos. Si bien algunas posturas de yoga son buenas para algunos cuerpos, son malas para otros. Enseñamos de una manera que fomenta la libertad de pensar fuera de la pose; de introspección. Solo hazlo tú.
¡Visite nuestro sitio conceptual e inspÃrese!
7 COSAS QUE SABEMOS QUE SON VERDADERAS
1. El yoga te convierte en una mejor versión de ti mismo
2. "No soy flexible" no es una excusa para no probar el yoga. El yoga realmente ayuda con eso.
3. En la quietud y el silencio hay un gran poder.
4. Puedes ser un yogui serio en pantalones de chándal, si necesitas ser serio.
5 . El yoga no es de talla única Vea la figura 3 arriba
6. Nunca podrás detener el amor
7. Cuando buscamos elevarnos unos a otros, ocurre la verdadera magia.
Tenemos que agradecer a cada persona que ha compartido el sueño de You Do Yoga. Juntos somos un faro para compartir la aceptación incondicional, un lugar para el crecimiento y la transformación, y un santuario de un mundo a menudo estresante.