¿QUÉ PODEMOS HACER POR TI?
LECCIONES PRIVADAS
Disfruta de la atención indivisa de tu instructor, con prácticas individualizadas adaptadas solo para ti. Los médicos suelen recomendar el yoga para problemas médicos o psicológicos, o para la rehabilitación de una enfermedad o lesión. El yoga no tiene por qué ser un último recurso.
CONDICIONES COMUNES
dolor de espalda
artritis
fibromialgia
dolor articular o recuperación de un reemplazo articular
carrera
depresión
ansiedad
insomnio
espectro autista
PTS
TDAH
y más.
LECCIONES SEMI PRIVADAS
Disfrute de una clase privada, una serie de clases o una clase semanal con su instructor certificado y un pequeño grupo de amigos. Nuestras lecciones semiprivadas personalizadas para su grupo son una reunión fantástica para fiestas de cumpleaños, grupos de apoyo, entusiastas del yoga y eventos familiares.
LOS TEMAS DE LA LECCIÓN INCLUYEN:
Yoga taoísta
Yin Yoga
Yoga para aliviar el estrés
Yoga Restaurativo
Ejercicios de respiración y / o meditación
Yoga Nidra
Acro Yoga y Slackline
ESTAMOS FELICES DE LLEGAR A USTED
Nuestros instructores son móviles. Disfrute de la instrucción en la comodidad de su hogar, oficina o escuela. Nuestra instrucción se adapta a las necesidades de su grupo. Proporcionamos todo el equipo, la música y el ambiente necesarios para crear la sensación de un estudio de yoga en su espacio.